Da Sie bei der Thai-Massage vollständig bekleidet bleiben, sollten Sie bequeme Kleidung tragen, die sich leicht dehnen lässt. Tragen Sie bequeme Kleidung und flaches Schuhwerk. Wenn Sie keine Zeit haben, sich nach der Arbeit umzuziehen, sollten Sie zumindest kleinere Absätze tragen. Vergessen Sie nicht, Ihr langes Haar einzuwickeln, vor allem bei einer Ölmassage ist das wichtig, damit es nicht mit den Aromaölen in Berührung kommt.
Bei den meisten Thai-Massagen wird Ihnen eine Kombination aus Hemd und Hose ausgehändigt, dann werden Sie in einen Umkleideraum oder ein Badezimmer geführt. Sie können Ihre eigene Kleidung tragen, aber es ist eine viel entspannendere Erfahrung, die Kleidung zu tragen, die Ihnen zur Verfügung gestellt wird. Sie ist locker sitzend, sauber und bequem. Wenn Sie mehr über die Geschichte und die Ursprünge der Thaimassage wissen möchten, folgen Sie bitte dem Link für weitere Informationen zur Thaimassage.
Da während einer Thai-Massage Kleidung getragen wird, ist die Kleidung, die Sie für Ihre Behandlung tragen, ein wichtiger Aspekt. Es ist zwar leicht zu sagen, dass Thaimassagen kurzfristig gut für Sie sind, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Information untermauern. Bei Blockaden in den Sen-Linien (Energielinien) kann die Energie, oder im Falle der Thai-Massage der Wind, nicht frei fließen. Der Massagetherapeut verwendet bei der Thai-Massage kein Öl, da sie im Gegensatz zu vielen anderen Massagetraditionen nicht auf Hautkontakt basiert.
Da eine thailändische Ganzkörpermassage traditionell in Kleidern auf einer Matte auf dem Boden stattfindet, stellt sich schnell die Frage, welche Kleidung man für eine Sitzung tragen sollte. Komparaj war der Leibarzt von Buddha, was Sinn macht, da die Thai-Massage sehr eng mit dem Buddhismus verbunden ist, erklärt Lapatrada Pittayakorn, Spa-Managerin im Nitra Spa & Wellness im 137 Pillars Suites & Residences Bangkok, einem der Hotels, in denen ich auf meiner Reise wohnte. Die Thai-Massage ist nicht für jedermann geeignet, da sie mit viel Bewegung und Dehnung verbunden ist und tiefe Druckpunkte hat. Wenden Sie sich an Bangkok Day Spa in San Diego unter (61 693-5388), um einen Termin mit einem erfahrenen Thai-Massage-Therapeuten zu vereinbaren.
Die angemessene Kleidung wäre eine Thai-Fischerhose aus Baumwolle oder eine Jogginghose, wenn es um Hosen geht, und für den oberen Teil ein Baumwoll-T-Shirt, und das mag ein bisschen seltsam klingen, vorzugsweise ein T-Shirt mit langen Ärmeln. Die Thai-Massage beinhaltet viel Bewegung und Dehnung, so dass man sich eher energiegeladen als schläfrig fühlt - eine gute Wahl, wenn man nach der Behandlung noch etwas zu tun hat. Eine andere Studie legt nahe, dass Patienten, die unter Rückenschmerzen leiden, die mit myofaszialen Triggerpunkten (dem Bindegewebe, das uns zusammenhält) zusammenhängen, eine Thaimassage als alternative Behandlung für die medizinische Grundversorgung in Betracht ziehen sollten. Dies nur, damit der Masseur eine angenehme, nicht riechende Erfahrung machen kann (Gerüche sind in Thailand ein heißes ethisches Thema) und um zu vermeiden, dass "ein Haufen ekliger kleiner Käfer und dergleichen mit dem Masseur oder dem Massagesalon geteilt wird.
Nach der ersten traditionellen thailändischen Massage können Sie einen leichten Muskelkater verspüren, der nach ein paar Stunden verschwinden sollte.
